贵阳陈氏面瘫介绍面瘫患者的饮食注意
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顾名思义，面瘫就是面部瘫痪。对于面瘫患者来说，影响******的就是饮食方面了，那么在饮食方面面瘫患者要禁忌什么呢？以下，关于面瘫患者要禁忌什么这个话题，贵阳陈氏面瘫就来为您详细的说明一下吧。
1、忌：生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟酒，浓茶，绿豆，羊、狗肉，动物内脏。
2、多食：新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。如玉米，瘦肉，洋葱，山楂，海带，大枣，苦瓜，冬瓜，黄瓜，香蕉，紫茄，丝瓜，南瓜，甜瓜，桑椹等等。尤其季节转换的时候，可以多吃些韭菜、芹菜、春笋、芥菜等，既可增强体质，又可增强抗病能力。
3、勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。
4、适当活动，加强身体煅炼，不同年龄、不同体质的人，可选择不同锻炼项目，如散步、跑步、体操、打太极拳、爬山、跳舞等。
6、常听轻快音乐，心情平和愉快，充足睡眠。
7、每晚睡前用热水泡脚10-20分左右后足底按摩。
8、减少光源刺激，如：电视、电脑、紫外线等。
9、面瘫疾患者应注意功能性锻炼，如：抬眉，双眼紧闭，鼓气，张大嘴，努嘴，示齿耸鼻，湿热毛巾热脖，每晚3-4次以上。
10、适当增加维生素B族的摄入。
以上就是贵阳陈氏面瘫总结的面瘫患者在饮食方面需要注意的事项。如果您需要了解详细的关于面瘫治疗的信息，请您拨打我们的官方热线进行咨询。
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